Indice de contenidos de este Libro Un libro para padres que habla por sí solo Nace un segundo bebé
PRIMERA PARTE. El primer año
CAPÍTULO UNO. Listos para arrancar ALIMENTACIÓN DEL BEBÉ: ¿Pecho o biberón? Ventajas de la lactancia materna Ventajas de la crianza con biberón Las opiniones también valen Cuando no se puede o no se debe dar el pecho LO QUE PUEDE PREOCUPARLE Preparación para la maternidad Cambio de estilo de vida Volver o no volver al trabajo Abuelos Falta de abuelos ¿Se debe contratar una enfermera? Otras fuentes de ayuda Circuncisión Qué pañales deben usarse Dejar de fumar ¿Qué nombre le pondremos? Hay que preparar al animalito consentido Preparación de los pechos para la lactancia LO QUE IMPORTA SABER: Elección de un buen médico ¿Pediatra o médico de familia? ¿Cuál es el servicio perfecto? El médico que usted busca La elección más acertada para usted La entrevista prenatal Su colaboración con el médico
CAPÍTULO DOS. Compras para el bebé Primer vestuario Ropa de cama Artículos de rocador Para el botiquín Para la alimentación Muebles Equipo para salir a la calle Además, es bueno tener
CAPÍTULO TRES. Cómo empezar la lactancia EMPEZAR A LACTAR CONSEJOS PARA LA ALIMENTACIÓN DEL BEBÉ Cómo funciona la lactancia Empezando a amamantar Posiciones para amamantar Una lactancia correcta Tiempo de lactancia Cada cuánto tiempo debo amamantar LO QUE PUEDE PREOCUPARLE Calostro Senos congestionados Leche demasiado abundante Goteo y riego Flujo de leche Sesiones apiñadas Pezones adoloridos Tiempo que se dedica a amamantar Lactancia y moda Amamantar en público Un bulto en el pecho Mastitis Amamantar durante una enfermedad Amamantar con la menstruación Ejercicio y lactancia Combinar pecho y biberón Volver a amamantar LO QUE IMPORTA SABER: La leche saludable y segura Lo que come Lo que toma Qué medicinas roma Lo que debe evitar
CAPÍTULO CUATRO. Su recién nacido LO QUE DEBE ESTAR HACIENDO SU BEBÉ LO QUE PUEDE ESPERAR EN LOS EXÁMENES DEL HOSPITAL Prueba de Apgar Reflejos del recién nacido ALIMENTAR A SU BEBÉ Cómo empezar con el biberón Elección de una fórmula Biberón sin peligro Dar el biberón con amor La manera fácil de dar el biberón LO QUE PUEDE PREOCUPARLE Peso al nacer Lazos de unión Pérdida de peso La apariencia del bebé Color de los ojos Secreciones de los ojos Ungüento en los ojos El niño en su cuarto Remedios para los dolores El niño duerme demasiado El niño no está comiendo lo suficiente Tiene bascas y se atraganta Duerme cuando debía despertarse para comer No duerme después de comer La barbilla le tiembla Sobresaltos Lunares Problemas de complexión Quistes bucales o manchas Primera dentición Algodoncillo Ictericia Color de la deposición Chupador de entretención LO QUE IMPORTA SABER: Cartilla de cuidados del bebé El baño Lavado de la cabeza Cómo sacarle los gases Como se le ponen los pañales Vistiendo al bebé Cuidado de los oídos Como alzar y llevar al bebé Cortarle las uñas Cuidado de la nariz Salidas con el bebé Cuidado del pene Posición para dormir Cómo envolverlo Cuidado del tocón del cordón umbilical
CAPÍTULO CINCO. El primer mes LO QUE DEBE ESTAR HACIENDO SU BEBÉ LO QUE PUEDE ESPERAR EN EL EXAMEN DE ESTE MES LA COMIDA DEL NIÑO ESTE MES: Extracción de la leche de los pechos Por qué las madres se extraen la leche Técnicas para extraer la leche de los pechos Todo acerca de las mamaderas Extracción de la leche Cómo extraer leche Recolección y conservación de la leche materna LO QUE PUEDE PREOCUPARLE Que "se rompa" el bebé Las fontanelas Su bebé criado al pecho no prospera Suficiente producción de leche Producción ¿El bebé está recibiendo suficiente leche? Ampollas de la lactación Programa para las comidas Cambio de parecer sobre la lactancia Mucha fórmula Agua suplementaria Suplementos vitamínicos El vómito Sangre en el vómito Alergia a la leche Alergia a la leche en niños alimentados con leche materna Deposiciones Evacuaciones explosivas Expulsión de gases Estreñimiento Posiciones de dormir Pautas de sueño Sueño intranquilo Confusión entre el día y la noche Ruidos cuando el niño duerme Vigilando la respiración del bebé Cómo pasar al niño dormido a su cama El llanto Cólico Usted no tiene la culpa Niños consentidos Chupador Cicatrización del cordón umbilical Hernia umbilical Cuidados en la circuncisión Escroto inflamado Hipospadia ¿Hay que envolverlo? La temperatura adecuada para el bebé Saque el niño a pasear Exposición a los extraños Acné infantil Cambios de color de la piel El oído Música fuerte Visión Fotos Ojos bizcos Ojos lacrimosos Estornudos Primeras sonrisas Hipo Detergentes para la ropa del bebé LO QUE IMPORTA SABER: El desarrollo de cada bebé es distinto
CAPÍTULO SEIS. El segundo mes LO QUE DEBE ESTAR HACIENDO SU BEBÉ LO QUE PUEDE ESPERAR EN EL EXAMEN DE ESTE MES ALIMENTACIÓN DE SU NIÑO ESTE MES Biberones suplementarios ¿Qué hay en el biberón? Cómo suplementar LO QUE PUEDE PREOCUPARLE Sonrisas Arrullo Media lengua Un segundo idioma Comparaciones Inmunización El abc de la inmunización Seborrea Patituertos Testículos escondidos Adherencia en el pene Hernia inguinal Pezones invertidos Preferencia por un pecho Uso del portabebés El niño difícil El bebé no quiere dormir boca arriba LO QUE IMPORTA SABER: Estímulos para el bebé en los primeros meses Creación de un buen ambiente Consejos prácticos para aprender jugando
CAPÍTULO SIETE. El tercer mes LO QUE DEBE ESTAR HACIENDO SU BEBÉ LO QUE PUEDE ESPERAR EN EL EXAMEN DE ESTE MES LA COMIDA DEL NIÑO ESTE MES: La lactancia mientras trabaja por fuera Crianza del niño cuando se trabaja LO QUE PUEDE PREOCUPARLE Organización de un horario regular Comer y dormir No duerme toda la noche Síndrome de muerte infantil súbita Compartiendo la pieza con el bebé Cama compartida Sigue usando el chupador Destete temprano Leche de vaca para el bebé Menos evacuaciones Salpullidos Pene inflamado Movimientos espásticos Juegos bruscos Atada por un bebé lactante El niño puede quedarse con la niñera LO QUE IMPORTA SABER: La niñera apropiada para el hijo Cuidado en casa Guarderías infantiles Cuidado en la casa Cuidado en el lugar de trabajo Niños en el trabajo Cuando su hijo se enferma
CAPÍTULO OCHO. El cuarto mes LO QUE DEBE ESTAR HACIENDO SU BEBÉ LO QUE PUEDE ESPERAR EN EL EXAMEN DE ESTE MES LA COMIDA DEL NIÑO ESTE MES: Los alimentos sólidos LO QUE PUEDE PREOCUPARLE Rechazo del pecho No se está quieto Cuando se puede sentar El bebé se para El niño molesta cuando está en su silla El bebé no es feliz en la silla para el carro Se chupa el dedo Bebés gorditos El bebé delgado Ruidos del corazón Excremento negro Masajes Ejercicio LO QUE IMPORTA SABER: Juguetes para el bebé
CAPÍTULO NUEVE. El quinto mes LO QUE DEBE ESTAR HACIENDO SU BEBÉ LO QUE PUEDE ESPERAR EN EL EXAMEN DE ESTE MES LA COMIDA DEL NIÑO ESTE MES: Empiezan los alimentos sólidos Noche de estreno... y más allá Alimentos para el estreno Ampliación del repertorio del bebé El mejor régimen alimentario para principiantes La docena diaria del bebé LO QUE LE PUEDE PREOCUPAR La dentición Tos crónica Se tira las orejas Siestas Eczema Con el niño a cuestas Consejos gratuitos Empiece a darle en taza Alergias a los alimentos Sillas para comer Andaderas Columpio saltador Columpio para bebés LO QUE IMPORTA SABER: Peligros ambientales para el bebé Pesticidas caseros Plomo Agua contaminada de otra manera Aire interior contaminado Contaminantes de los alimentos
CAPÍTULO DIEZ. El sexto mes LO QUE DEBE ESTAR HACIENDO SU BEBÉ LO QUE PUEDE ESPERAR EN EL EXAMEN DE ESTE MES ALIMENTACIÓN DE SU NIÑO ESTE MES: Alimentos comerciales o preparados en casa Alimentos comerciales Comida infantil preparada en casa LO QUE PUEDE PREOCUPARLE Todavía no duerme toda la noche El niño madrugador El bebé se voltea durante la noche El baño en la tina grande Rechazo del biberón Modificación en las deposiciones El cepillo de dientes Boca desdentada por el biberón Leche de vaca para el niño Sal en la comida El hábito de los granos enteros Régimen vegetariano Anemia Zapatitos para el bebé LO QUE IMPORTA SABER: Estímulos para un bebé mayor
CAPÍTULO ONCE. El séptimo mes LO QUE DEBE ESTAR HACIENDO SU BEBÉ LO QUE PUEDE ESPERAR EN EL EXAMEN DE ESTE MES LA COMIDA DEL NIÑO ESTE MES: Se pasa a los alimentos no cernidos LO QUE PUEDE PREOCUPARLE El bebé malcriado Los abuelos consienten demasiado al bebé El bebé se porta mal con usted ¿Mi niño es precoz? Todavía no se sienta Muerde los pezones Golosinas Comer a toda hora Dientes torcidos Manchas en los dientes LO QUE IMPORTA SABER: El niño prodigio
CAPÍTULO DOCE. El octavo mes LO QUE DEBE ESTAR HACIENDO SU BEBÉ LO QUE PUEDE ESPERAR EN EL EXAMEN DE ESTE MES LA COMIDA DEL NIÑO ESTE MES: Al fin come con las manos LO QUE PUEDE PREOCUPARLE Las primeras palabras Hablar a través de signos con el bebé El niño todavía no gatea El todo es poder moverse Desorden en la casa Come del suelo Come tierra y cosas peores Se ensucia Erecciones Descubre los órganos sexuales Uso del corralito Lecturas para el bebé Niños zurdos o derechos La casa "a prueba de niños" LO QUE IMPORTA SABER: Un ambiente seguro en el hogar Cámbiele las cosas que lo rodean Enséñele al niño
CAPÍTULO TRECE. El noveno mes LO QUE DEBE ESTAR HACIENDO SU BEBÉ LO QUE PUEDE ESPERAR EN EL EXAMEN DE ESTE MES LA COMIDA DEL NIÑO ESTE MES: Iniciación en los hábitos sanos LO QUE PUEDE PREOCUPARLE La comida del bebé a la mesa Pérdida de interés en la lactancia Caprichos alimentarios Quiere comer él solito Deposiciones extrañas Cambios en las pautas de dormir Hacer pinitos Pies planos Camina muy pronto Desarrollo lento Temor a los extraños Objetos de seguridad No tiene dientes Todavía calvo LO QUE IMPORTA SABER: Juegos de los bebés
CAPÍTULO CATORCE. El décimo mes LO QUE DEBE ESTAR HACIENDO SU BEBÉ LO QUE PUEDE ESPERAR EN EL EXAMEN DE ESTE MES LA COMIDA DEL NIÑO ESTE MES: Hay que pensar en destetarlo LO QUE LE PUEDE PREOCUPAR Desaseo para comer Topetazos y balanceos Se tira del pelo Rechinar de dientes El niño muerde Parpadeo Se queda sin resuello Clases para los bebés Zapatos para caminar Cuidado del cabello Temores LO QUE IMPORTA SABER: Los comienzos de la disciplina
CAPÍTULO QUINCE. El undécimo mes LO QUE DEBE ESTAR HACIENDO SU BEBÉ LO QUE PUEDE ESPERAR EN EL EXAMEN DE ESTE MES LA COMIDA DEL NIÑO ESTE MES: C6mo quitarle el biberón LO QUE PUEDE PREOCUPARLE Piernas torcidas Desnudez de los padres Caídas No se para todavía Daños en los dientes Colesterol en la comida del niño Cambios de estatura LO QUE IMPORTA SABER: Ayudándole a hablar
CAPÍTULO DIECISÉIS. El duodécimo mes LO QUE DEBE ESTAR HACIENDO SU BEBÉ LO QUE PUEDE ESPERAR EN EL EXAMEN DE ESTE MES LA COMIDA DEL NIÑO ESTE MES: Destetar Dejar de lactar LO QUE PUEDE PREOCUPARLE La primera fiesta de cumpleaños No anda todavía Mayor ansiedad de separación Apego al biberón Como acostar a dormir al niño destetado Ansiedad de separación en la noche Timidez Retraso social Compartir Pegar Destrezas que se olvidan Pérdida del apetito Nutrición adecuada Aumento del apetito No quiere comer solo Caprichos Lenguaje no verbal Diferencias entre niños y niñas De la cuna a la cama El uso de la almohada Demasiada TV Software para bebés Hiperactividad Negativismo LO QUE IMPORTA SABER: Estímulos para el niño de un año
SEGUNDA PARTE. Atención especial
CAPÍTULO DIECISIETE. El niño en todas las estaciones LO QUE PUEDE PREOCUPARLE EN VERANO O EN TIEMPO CALUROSO Que el niño esté fresco Insolación Demasiado sol Picaduras de insectos Seguridad en el verano Niños en el agua LO QUE PUEDE PREOCUPARLE EN INVIERNO O EN TIEMPO MUY FRÍO Tener al niño abrigado Congelación Quemadura de nieve Temperatura adecuada dentro de la casa Piel reseca Peligros en la chimenea Peligro en las fiestas Regalos inofensivos LO QUE IMPORTA SABER: La temporada de viajes Hay que programar Lo que hay que empacar El viaje es parte de la diversión En los hoteles o en casa ajena Cómo divertirse
CAPÍTULO DIECIOCHO. El niño enfermo ANTES DE LLAMAR AL MÉDICO ¿Cuánto debe descansar un niño enfermo? La comida del niño enfermo Cuando se necesite medicación LOS PROBLEMAS MÁs COMUNES DE SALUD INFANTIL Alergias El resfriado común o infección respiratoria superior Estreñimiento Diarrea Inflamación del oído medio (otitis media) Reflujo gastrointestinal Infección del tracto urinario Virus respiratorio sincitial LO QUE IMPORTA SABER SOBRE LA FIEBRE Cómo tomar la temperatura del niño Evaluación de la fiebre Tratamiento de la fiebre
CAPÍTULO DIECINUEVE. Primeros auxilios: Lo que debe y no hacerse Lesiones abdominales Mordeduras y picaduras Sangrado Sangrado, interno Huesos rotos o fracturas Contusiones en la piel Quemaduras y escaldaduras Quemaduras químicas Sofocación Convulsiones Cortadas Dislocaciones Mordeduras de perro Ahogamiento Lesiones de los oídos Choque eléctrico Lesiones de los ojos Desmayo/pérdida de conciencia Lesiones de los dedos Congelación e hipotermia Heridas en la cabeza Insolación Hipotermia Mordedura o picadura de insectos Labios cortados o partidos Lesiones en la boca Heridas de la nariz Envenenamiento Veneno de hiedra, veneno de roble, zumaque venenoso Heridas de punzadas Raspaduras Extremidades o dedos desprendidos Shock Lesiones de la piel Astillas y esquirlas Quemaduras de sol Objetos que se tragan los bebés Dientes lastimados Dedos del pie lastimados Lengua lastimada Cuando el bebé se atora Resucitación cardiopulmonar (RCP): Respiración de rescate y compresión del pecho Resucitación: Respiración artificial Resucitación cardiopulmonar Resucitación cardiopulmonar
CAPÍTULO VEINTE. El niño de bajo peso al nacer LA COMIDA DEL NIÑO: Nutrición para el niño prematuro o bajo de peso al nacer Alimentar en casa LO QUE PUEDE PREOCUPARLE La unidad de cuidados intensivos para niños prematuros El mejor cuidado Falta de lazos afectivos Larga hospitalización Crecimiento intrauterino retardado Hermanitos Lactancia natural Cómo tratar al bebé Problemas permanentes La edad verdadera Asientos de automóvil Remordimientos LO QUE IMPORTA SABER: Problemas de salud comunes en bebés de bajo peso al nacer
CAPÍTULO VEINTIUNO. El niño con problemas LA ALIMENTACIÓN DEL NIÑO: ¿Cómo influye el régimen alimentario? LO QUE PUEDE PREOCUPARLE Quién tiene la culpa Sentimientos de rabia Falta de amor Qué decides a los demás Cómo salir adelante Un diagnóstico acertado Aceptar o no aceptar tratamiento Para obtener el mejor cuidado y tratamiento Efecto del bebé en sus hermanitos Efectos sobre su matrimonio Repetición con el próximo hijo Un defecto congénito distinto la próxima vez LO QUE IMPORTA SABER: Los desórdenes congénitos más comunes Sida prenatal Anencefalia Autismo Enfermedad celíaca Parálisis cerebral Paladar o labio hendido Pie en clava y otras deformidades del tobillo y el pie Defecto cardíaco congénito Fibrosis quística Deformidad Síndrome de Down Síndrome de alcoholismo fetal Hidrocefalia Malformación Estenosis del píloro Enfermedad RH Anemia falciforme Espina bífida o espina abierta Idiotez amaurótica familiar Talasemia Fístula traqueoesofágica
CAPÍTULO VEINTIDÓS. El niño adoptado LO QUE PUEDE PREOCUPARLE Alistarse No se siente como la madre Amor al niño El niño llorón Tristeza de la postadopción Lactación del hijo adoptivo Actitudes de los abuelos Problemas de salud desconocidos Lidiar con los amigos y la familia Cuénteselo al niño
TERCERA PARTE. Para la familia
CAPÍTULO VEINTITRÉS. Para la mamá: Disfrutar el primer año LO QUE DEBE COMER: La dieta posparto Nueve principios dietéticos básicos para nuevas-madres La mejor docena diaria para el sobreparto y la lactancia Si no está criando al pecho LO QUE PUEDE PREOCUPARLE Agotamiento Depresión pos parto Cómo hacer todas las cosas Pérdida del control Sentimientos de incompetencia Hacer las cosas bien Dolores Retorno de la menstruación Incontinencia urinaria Recobrar su figura Para recobrar su figura Relaciones sexuales Estiramiento de la vagina Tiempo para el amor conyugal Pensando en el siguiente hijo Control de natalidad Diagnóstico de un nuevo embarazo Pasar gérmenes al bebé Tiempo para usted misma Encontrar intereses fuera de casa Amistades Estilos de maternidad Celos de las habilidades del papá Celos del papá con el bebé Tiempo de calidad Dejar al niño con una niñera LO QUE IMPORTA SABER: Trabajar o no trabajar Cuándo volver al trabajo
CAPÍTULO VEINTICUATRO. El nuevo padre LO QUE PUEDE PREOCUPARLE Depresión de la esposa en el sobreparto Depresión del padre Sentimientos encontrados Celos por la atención de la madre al bebé Se siente inútil como padre Carga injusta Falta de tiempo para pasar con el niño
CAPÍTULO VEINTICINCO. De hijo único a hijo mayor LO QUE PUEDE PREOCUPARLE Preparación de un hijo mayor Hermanitos que presencian el parto La separación y las visitas en el hospital Cómo facilitar el regreso a casa Resentimiento del niño Explicar las diferencias genitales Dar el pecho en presencia de su hijo mayor El niño que quiere mamar Ayudar al hermano a vivir con el cólico Conducta regresiva El niño que lastima al hermanito Evitar los celos Apego fraternal Empieza la guerra
CUARTA PARTE. Referencias
Las primeras recetas del bebé DE CUATRO A OCHO MESES Cualquier tipo de vegetales al vapor Cualquier tipo de fruta guisada DE SEIS A DOCE MESES Sudado de lentejas El primer cocido del bebé DE OCHO A DOCE MESES Pasta de tomate y queso El primer pavo de día de acción de gracias Pan con huevo Croque bebé (emparedados) Tostada francesa con banano (plátano) Deditos de comer Helado de frutas Cubos de gelatina de manzana y grosella Gelatina de banano (plátano) y naranja Yogur de durazno La primera rana del bebé Cubierta de queso crema Remedios caseros comunes Compresas frescas Inmersiones frías Compresas frías Compresas para los ojos Cojín caliente Inmersiones calientes Bolsa de agua caliente Hielo para aplicaciones frías Líquidos abundantes Aspiración nasal Irrigación de aguasal Vapor Compresas tibias Enfermedades comunes de la infancia
GRÁFICAS DE ESTATURA Y PESO UN MILLÓN DE GRACIAS, OTRA VEZ